Cześć to ja, Kasia Guzik, w sieci znana jako 100 kg lżejsza. W trzy i pół roku bez operacji bariatrycznej pomocy dietetyka i trenera schudłam 100 kg. We wrześniu 2021 zdecydowałam się opowiedzieć Wam moją historię. Ubrać w słowa emocje, które towarzyszą ludziom otyłym, opowiedzieć o trudnych chwilach ciężkiej rzeczywistości, o motywacji i nauce rozsądnego podejścia do długofalowego procesu zmian. Staram się pokazać tym, którzy w poczuciu bezsilności chcieliby podjąć walkę o lżejsze życie, że jeśli ja dałam radę, to oni również powinni uwierzyć w swoją siłę. Uczę, że droga do lżejszego ciała to nie zakazy i restrykcje, a szacunek do siebie i zrozumienie zasad funkcjonowania organizmu. Cieszę się że możemy się tu spotkać.