Składniki ⬇️

🐟 Dorada – 580 g z głową, 380 g bez głowy (licząc makro założyłam, że waga mięsa po odliczeniu skóry, ości i ogona to 300 g)
🍄‍🟫Pieczarki brunatne – 100 g
🫑Papryka – 150 g
🧅 Cebula – 50 g
🥒Cukinia – 100 g
🧄Czosnek – 5 dużych ząbków
🫒 Oliwa – 5 g
🧂Sól ziołowa śródziemnomorska

MAKRO CAŁOŚCI (1 porcja) ⬇️
675 KCAL / 68 g B / 37 g T / 24 g W

Smacznego!