ZAPISZ PRZEPIS NA PÓŹNIEJ ♥️
Białko, zdrowie i uroda na jednym talerzu!

SKŁADNIKI NA 1 PORCJĘ

300 g łososia pacyficznego*
50 g sera sałatkowego wysokobiałkowego
100 g malin
80 g mango
1 marakuja
1 spora garść miksu sałat

Sos
20 ml wody
15 g musztardy miodowej
5 g oliwy

MAKRO CAŁEJ PORCJI
680 kcal / 75 g B / 17 g T / 29 g W

*Łosoś pacyficzny ma znacznie mniej kalorii niż łosoś atlantycki. Mój miał 130 kcal w 100 g, podczas gdy atlantycki ma ok 220-240 kcal (w zależności od zawartości tłuszczu).